アンガーマネジメント個人セッション

１対１の個人セッションになります。

イライラや怒りの感情コントロールができない、叱り方が分からないなどでお悩みの方に個別で対応いたします。

セッションでは、AMコンサルタントの有資格者である私が、アンガーマネジメントのツールを用いて、課題解決に至るプロセスを未来に向けた解決志向（ソリューションフォーカス）でサポートします。

アンガーマネジメントの講座を受講したが、効果が出なくて悩んでいる、どのように取り組んでいいか分からず悩んでいる人にもおすすめです。